在我的成长过程中，有许多事情让我不断地学习和进步，而学会友爱朋友，是我印象最深刻的一次成长。
那是初一上学期的一个下午，阳光透过窗户洒在教室里，同学们都在为即将到来的运动会做准备。我和好朋友小明被分在了同一组参加接力赛。我们都很兴奋，想着一定要为班级争得荣誉。
比赛前的训练中，小明因为紧张总是掉棒，这让我们的速度受到了很大影响。看着他一次次失落的表情，我心里也有些着急，忍不住抱怨了几句：“你怎么这么不小心，这样下去我们肯定拿不到好成绩。”小明听了我的话，低着头，什么也没说，但我能感觉到他的难过。
比赛当天，我的心情格外紧张。站在跑道上，我望着小明，心里有些愧疚，觉得自己不该那样对他。随着一声清脆的哨响，比赛开始了。前面的同学都跑得很快，很快就轮到小明了。他接过棒，拼命地向前冲，可就在快要把棒递给我时，他又一次掉棒了。我的心一下子沉了下去，看着他手忙脚乱地捡起棒，我的第一反应是生气。但当我看到他满脸的焦急和自责时，我突然意识到，他已经很努力了，我不应该再指责他。
我深吸一口气，调整好心态，等小明把棒递给我后，我像箭一样冲了出去。虽然我们最终没有取得理想的成绩，但我看到小明眼中的感激。
比赛结束后，我主动走到小明身边，拍了拍他的肩膀说：“没关系，这次没发挥好，下次我们再一起努力。”小明抬起头，眼中闪烁着泪花，说：“谢谢你，我以后一定会好好训练，不再掉棒了。”从那以后，我们一起利用课余时间进行训练，互相鼓励，互相帮助。
通过这件事，我学会了友爱朋友。我明白了，当朋友遇到困难时，我们应该给予理解和支持，而不是一味地指责。友爱朋友，就是在他失落时给他一个温暖的拥抱，在他犯错时给他一个改正的机会，在他遇到困难时和他一起并肩作战。
在后来的日子里，我一直用这样的方式对待我的朋友们。我发现，当我友爱朋友时，我也收获了他们的友谊和信任。我学会了友爱朋友，这将是我人生中一笔宝贵的财富，它会陪伴我走过每一个美好的时光。
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